Vechtsporten winnen stevig aan populariteit. Ook steeds meer vrouwen en jonge kinderen van alle geledingen van de maatschappij kiezen voor het beoefenen van een vechtsport. Dat is ook niet zo gek, want het is stoer, je verbrandt veel calorieën en het is ook goed voor je zelfvertrouwen. Mede ook door de populariteit van Rico Verhoeven en Badr Hari weten we de weg naar de vechtsportschool in de buurt te vinden. Maar welke vechtsporten zijn op dit moment het populairst? Daar ga ik in dit artikel antwoord op geven.

Kickboksen

Waarschijnlijk is kickboksen wel de eerste vechtsport die bij mensen opkomt. Dat heeft de sport mede te danken aan de grote namen die wereldwijd faam hebben gemaakt. Een goede kickbokser beschikt over een berenconditie en over behoorlijk wat techniek. In tegenstelling tot boksen mag je bij kickboksen ook schoppen. Dat kan het wat uitdagender maken! Zorg er wel voor dat je een bitje en kickbokshandschoenen draagt, maar ook de juiste kleding. Het is belangrijk om kleding te dragen die niet te strak of juist te los zit. Ga daarom naar een vechtsport winkel voor de juiste uitrusting.

MMA

Vooral in Amerika is MMA enorm populair, maar inmiddels wordt deze opkomende vechtsport zelfs gezien als de toekomstige grootste vechtsport van de wereld. MMA kan gezien worden als een cocktail van verschillende vechtsporten. Zo mag je kickboksen, worstelen en ook karate. Zowel op de grond vechten, als staand vechten is toegestaan. Je moet dus een echte allrounder zijn van verschillende vechtsporten, over een geweldige conditie beschikken, een voortreffelijke techniek hebben en een groot incasseringsvermogen hebben.

Krav Maga en Aikido

Ofschoon Krav Maga (Herbreeuws voor contactgevecht) en Aikido geen vechtsporten zijn, mogen ze in dit rijtje niet ontbreken. Je kunt het beter beschouwen als een zelfverdedigingskunst of zelfverdedigingssysteem. Bij Krav Maga is er alles aan gelegen om jezelf te verdedigen. Je leert tijdens de trainingen zelfverdedigingstechnieken, mentale en fysieke beheersing en hoe je vanuit allerlei posities een aanval kan neutraliseren. Ben je meer liefhebber van een zelfverdedigingstechniek met sierlijke bewegingen? Dan is Aikido iets voor jou! Zowel Aikido als Krav Magahebben geen competitie-element. Er zal dus ook nooit een winnaar of verliezer zijn. Maar daar krijg je wel iets moois voor terug, namelijk doorzettingsvermogen, meer zelfvertrouwen en meer zelfdiscipline!

Heb jij ooit aan vechtsport gedaan?

Liefs Marieke
#vechtsporten